DENTRO DA
MAÇÃ,
SAÚDE E VIDA.
Na
maçã se encontram, proporções de potássio
fósforo, cálcio, magnésio, cobre e vitaminas
B e C. Como a vitamina C se concentra sob a
casca da fruta convém ao descascá-la,
proceder de tal forma a retirar uma película
muito fina para maior aproveitamento.
Ao se mastigar a maçã, se produz a
limpeza dos dentes o que
se mostra bastante útil.
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| Proporção
de Vitaminas e minerais que contém uma maçã |
| Cálcio |
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| Fósforo |
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| Ferro |
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| Cobre |
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| Potássio |
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| Vitamina
B1 |
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| Vitamina
B2 |
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| Vitamina
C |
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FÓSFORO
PARA O CÉREBRO
8 mgs. por cada 100
grs. - Memória e Cérebro |
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FERRO
PARA O CORAÇÃO
0.22 mgs. por cada
100 grs. - Glóbulos Vermelhos |
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COBRE
PARA O CORAÇÃO
0.10 mgs. por cada
100 grs. - Purifica o Sangue |
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POTÁSSIO
PARA OS RINS
135 mgs. por cada 100
grs. - Eliminação da Urina |
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CELULOSE
PARA OS INTESTINOS
1 gr. por cada 100
grs. - Atua como laxante |
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HIDRATO
DE CARBONO
13.2 mgs. por cada
100 grs. - Para os músculos |
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CÁLCIO
PARA OS OSSOS
4 mgs. por cada 100
grs. - Fortificante |
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LIPÍDIOS
0.4 mgs. por cada 100
grs. |
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SÓDIO
2 mgs. por cada 100
grs. - Para todo o Organismo |
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| Fonte:
Associação Brasileira dos
Produtores de Maçã |
